Oznaka: anksioznost

Mnogi dan započinju šoljicom kafe kako bi se razbudili i dobili nalet energije, ali stručnjaci ističu da bi mača mogla ...

Svima koji se suočavaju sa anksioznošću poznat je osećaj da se ona može pojaviti u bilo kom trenutku tokom dana. ...

Anksioznost ponekad može biti zaista iscrpljujuća i otežati svakodnevno funkcionisanje. Ipak, osećaji nelagode, brige i straha, bilo blagi ili izraženiji, mogu ...

Nova naučna studija donosi iznenađujuće vesti za korisnike popularnih lekova za mršavljenje. Prema istraživanju koje je obuhvatilo skoro 100.000 učesnika ...

Postoje trenuci kada je razvoj događaja takav da nas potpuno preplavi. Bilo da je u pitanju neumoljivi ciklus loših vesti ...

Pevač Sloba Vasić je hitno hospitalizovan usled zdravstvenih tegoba koje ga već duže vreme muče. Njegova menadžerka potvrdila je da je ...

Ako provodite dovoljno vremena na društvenim mrežama, sigurno ste primetili novi trend: ljudi sve češće govore o tome kako su ...

Rada Manojlović nedavno je javno govorila o agoniji koju je prolazila zbog lekova za smirenje koju su joj u jednom ...

Nova naučna studija otkriva da stalno postavljanje pitanja poput „šta ako?“ može ozbiljno narušiti mentalno zdravlje – posebno kod starijih ...

Detinjstvo obeleženo ratom i izbeglištvom, mladost u potrazi za pripadanjem i zrelo doba obeleženo profesionalnim uspesima – sve je to ...

Rekreativna upotreba kanabisa ublažava simptome depresije i anksioznosti, kao i osećaj zavisnosti, pokazala je nova švajcarska studija, koju je objavilo ...

Život u inostranstvu ponekad je pravi emotivni rollercoaster: uzbudljiv i lep, prepun novih iskustava, ali neretko obojen nostalgijom i osećajem ...

Psiholog i psihoterapeut Jovana Stojković, pored uspešne prakse u Beogradu sa klijentima iz cele Srbije, već godinama radi sa klijentima ...

Čitanje ima brojne prednosti za naše mentalno zdravlje, a može pomoći i u borbi protiv anksioznosti, posebno ako je reč ...

Među američkim građanima uoči izbora 5. novembra osećanja su različita, ali svega jedna trećina kaže da je uzbuđena zbog glasanja, ...

Milena Tatić Bajić je jedan od najpoznatijih kliničkih psihologa u Čikagu i okolini. Rođena je u selu Baštra kod Bosanskog ...

Da li ste ikada sreli nekoga ko deluje smireno, a ispod površine krije "vulkan"? Ovi ljudi često imaju skrivene karakteristike ...

Kada pomislite na anksioznost, verovatno pomislite na najočiglednije znakove poput nervoze, znojenja, osećaja uznemirenosti ili neprestane brige. Međutim, anksioznost može ...

Psiholog i psihoterapeut Jovana Stojković u Beogradu ima psihološko savetovalište, a poslednjih godina najčešće drži online seanse, pre svega za ...

Neruonaučnica Račel Samers redovno deli savete i trikove za poboljšanje mentalnog zdravlja na TikToku. "Preterano korišćenje Instagrama, TikToka i X-a ...

Naučno istraživanje koje su sproveli stručnjaci na nemačkom Univerzitetu u Esenu tvrde da dodir može da smanji bol, depresiju i ...

Poznato je da pržena i masna hrana nisu najbolji izbor kad je reč o zdravlju. Uprkos tome mnogi jedu previše ...

Nervoza i stres nikako nisu dobri po naše telo, jer tada naše telo počinje drugačije da se ponaša i da ...

Više od 60 odsto pripadnika generacije „Z” u Americi ima medicinski dijagnostikovan anksiozni poremećaj, pokazuje izveštaj kompanije „Harmony Healthcare”, koji ...

Psiholog i psihoterapeut Jovana Stojković iz Beograda, sve češće radi sa našim ljudima koji žive i rade u Americi. Kaže ...

Ako patite od anksioznosti, možda bi bilo dobro da ograničite unos nekih pića, tvrdi dr Nerina Ramlakan. Ona je za ...

Živimo u modernom svetu u kojem je život bez stresa maltene nemoguć. Međutim, koliko god mislili da se sa tim stresom dobro ...

Psihoterapeut Suzana Sjeničić, koja živi i radi u Njujorku je, nakon velikog uspeha knjige „Oslobođeni anksioznosti“, pokrenula i aplikaciju koja ...

Neki ljudi su uvereni da će im biti dobro koliko god kafe pili, dok drugi misle da im previše kofeina ...

Psiholog i psihoterapeut Jovana Stojković, u Beogradu ima psihološko savetovalište, ali drži i online seanse, pre svega za dijasporu iz ...

Istraživači su merili uticaj visokih doza vitamina B6 na mlade odrasle osobe i otkrili da su one prijavile da se ...

Predah od društvenih mreža je baš dobar za mentalno zdravlje. Smanjuje depresiju, anksioznost. Samo jedna nedelja odmora od društvenih mreža ...

Ples je dobar za vas na mnogo načina. Navodimo samo nekoliko njih. Zašto su ljudi koji plešu srećniji, zdraviji i ...

Ne dopuštajte ljudima da vas izbace iz takta. Sve uzimajte sa dozom opreza i nikako ne budite pod stresom. Mimika ...

Možda vam igra oko ili ste primetili da se znojite više nego inače, opada vam kosa ili vam je izašlo ...

Ako vam se ikada učinilo da vas boravak u kancelariji otvorenog plana čini razdražljivim i anksioznim, novo istraživanje stručnjaka sa ...

Sve je više ljudi koji imaju sindrom slomljenog srca, a o tom bolu u predelu srca sada piše nova studija ...

Svima je poznat onaj osećaj kad pada kiša pa samo želite da se zavučete pod ćebe i spavate. Postoji logično ...

Pletenje – hobi koji zaokuplja milione žena širom sveta. Neurologija je priznala da je pletenje nova joga - joga za ...

Bez ikakve sumnje, jesenji period sa sobom povlači pad energije jer je umanjena količina svetlosti, koja dopire do nas. Ovakvo ...

Samo jedna noć bez spavanja je veoma lože za zdravlje. Prema nedavno objavljenim rezultatima novog istraživanja, jedna noć gubitka sna ...

Suzana Sjeničić je mlada i uspešna psihoterapeutkinja koja živi i radi u Njujorku. Njena uža specijalnost je rad sa osobama ...

Nije baš bezazlena: 4 ne tako naivna efekta marihuane, Iako marihuanu u pojedinim državama ne smatraju pretnjom i legalizovali su ...

Najnovije istraživanje u SAD otkrilo je da je skoro 25 odsto osoba koje su preležale Kovid 19 imalo nove zdravstvene ...

Skoro 62 procenta Amerikanaca započinje svoj dan šoljom kafe (ili dvema). Kafa je ukusna, a 96 miligrama kofeina u svakoj ...

Ako previše kupujete, prema stručnjacima, možda imate kompulsivni poremećaj. Ako kupujete previše da bi vam to poboljšalo raspoloženje a ne ...

Tatjana Bašević (26) je devojka koja je napustila karijeru modela u Švajcarskoj, deo školovanja provela u školi za decu sa ...

U Sjedinjenim Državama je ponovo otvoren Diznilend, gradonačelnik Njujorka je predvideo da će se restrikcije u najvećem američkom gradu ukinuti ...

Ono što je bilo lepo pre pandemije koronavirusa bilo je to što su za većinu ljudi društvene interakcije i izlasci ...

Naučnici su odavno ustanovili da što se više krećete i što više vežbate to vam osigurava brojne zdravstvene blagodeti, poput ...