Oznaka: zdravlje

Stručnjaci ne sumnjaju da je vreme za doručak ključno za zdravlje. Doručak je odavno proglašen za najvažniji obrok u danu i ...

Da li može previše da se spava? Da. I evo koliko je to previše. Doktor Chris Winter, neurolog iz Virginije ...

Biti usamljen ne povezuje se samo sa fizičkim i psihičkim problemima tokom budnog doba dana. Novo istraživanje američkih naučnika povezuje ...

Jedna superhrana koja može da pomogne da izgubite višak kilograma su semenke. Stručnjaci kažu da bi semenke bundeve mogle da budu ...

Voda se smatra izvorom života, jer telo ne može da funkcioniše bez nje. Voda učestvuje u regulaciji telesne temperature, prenosu ...

Gubitak zuba može ozbiljno uticati na samopouzdanje i kvalitet života. Bilo da je u pitanju jedan zub ili više njih, ...

Koliku težinu treba dizati u teretani, pitanje je na koje ima mnogo kontradiktornih odgovora. Dizači tegova ponekad savetuju što veću težinu, dok ...

Celodnevno sedenje nije dobro za zdravlje. Međutim, koliko vežbi je potrebno da bi se poništile negativne posledice celodnevnog grejanja stolice? ...

Dr Ranko Rajović, šef katedre za neuronauke na Pedagoškom fakultetu u Ljubljani, govori na svojim predavanjima često o tome kako ...

Špargla se nekada smatrala afrodizijakom, verovatno s dobrim razlogom. Ova zeljasta biljka sadrži mešavinu hranljivih materija koje daju više energije, ...

Od malih nogu slušamo kako je dobro držanje tela važno ali često ne razumemo zašto nas roditelji i učitelji ispravljaju ...

Medicare već decenijama nudi zdravstvene programe za odrasle starije od 65 godina, jer većina radnika gubi zdravstveno osiguranje nakon penzionisanja. ...

Teško je razumeti zašto ljudi imaju potrebu da konstantno budu negativni – svađaju se s drugima, kritikuju, vređaju… Nije teško ...

Ukoliko ste postali depresivni, tužni, bezvoljni i melanholični, možda ste upali u takozvani jesenji bluz. Najverovatnije vam nedostaju vitamini B ...

Starenje je neminovno, ali ipak možete da usporite, kaže doktorka Elisa Epel, ako prestanete da pijete gazirane napitke. Istraživanja pokazuju ...

Svi naši vitalni organi zahtevaju magnezijum kako bi pravilno funkcionisali, i bez njega naše telo ne bi moglo pravilno da ...

Raskidi se dešavaju iz različitih razloga, ali postoji nekoliko stvari preko kojih neke žene ne mogu da pređu. One su ...

Kada je reč o pokretanju probavnog sistema, borbi protiv upala, jačanju zdravlja mozga i smanjenju rizika od bolesti, orasi bi ...

Ponekad se čini da je nemoguće zaspati noću, bez obzira koliko ste umorni do kraja dana. Stres, anksioznost, bolest ili bol ...

Proteini su ključne hranljive materija za normalno funkcionisanje organizma, a njihov nedostatak može izazvati niz zdravstvenih problema. Proteini igraju važnu ulogu ...

Kako praksa pokazuje, ljudima su nedovoljno razjašnjeni pojmovi slabovidost i dioptrija. Pacijenti dolaze iz različitih ustanova, često sa već dugogodišnjim lečenjem bolesti ...

Sedelački način života odavno je, nažalost, postao pravilo, a ne izuzetak, pa malo-malo krećemo da kujemo plan kako da se ...

Sunce donosi brojne radosti, ali i rizike, posebno kada je u pitanju izloženost UV zracima. Dok su kreme za sunčanje ...

U ove izuzetno nezdrave opcije za doručak spadaju i neke za koje mislimo da su odlična ideja, a u stvari ...

​Tamna strana empatije je nešto o čemu se retko kada govori. Ipak, ona postoji i može da otruje život empatama. ...

Svi sanjamo o savršenoj vezi, ali istina je da zdrav i srećan odnos zahteva trud i rad. Prema mišljenju psihologa ovo ...

Smokve su sinonim za leto i letnje dane, mogu se jesti sirove ili od njih praviti džem i razni drugi ...

Zdravstveni zvaničnici su potvrdili da su dve osobe iz istočnog Viskonsina i jedna osoba iz severoistočnog Ilinoisa preminule od virusa ...

Ljudi koji su prema vama nepristojni i nepravedni ne treba da pripadaju vašem životu. Ovo su Jungovi saveti za toksične veze! ...

Dodaci ishrani mogu da igraju važnu ulogu u održavanju zdravlja mozga, posebno kako starimo. Kognitivni pad, koji uključuje gubitak pamćenja ...

Odnosi s ljudima su složeni i često komplikovani, pa mnogi često iz njih izlaze jako povređeni, prenosi Sensa.hr. Karl Gustav ...

Sedelački način života odavno je, nažalost, postao pravilo, a ne izuzetak, pa malo-malo krećemo da kujemo plan kako da se ...

Popularni kulinarski portal Taste Atlas objavio je listu 100 najbolje ocenjienih salata, a svoje mesto pronašle su moravska salata, belolučene ...

Novo istraživanje pokazuje da se broj smrtnih slučajeva povezanih sa vrućinom u Sjedinjenim Američkim Državama dramatično povećava kako planeta postaje ...

U vreme vrućih letnjih dana, svi tražimo osveženje. Iako ste verovatno mnogo puta čuli, voda čini oko 72% težine ljudskog ...

Dok se ceo svet divi rekordima koje obara Đoković, treba istaći da je za to zaslužna i njegova specifična ishrana ...

Manja kiselost i blaži ukus čine je pogodnijom za svakodnevnu konzumaciju. Iako sve vrste kafe mogu doneti određene zdravstvene benefite, ...

Psiholog Leonid Timošenko kaže da se samouverena osoba lako slaže sa ljudima i rešava probleme koji se pojave. Sa niskim samopuzdanjem, ...

Jelena Rozga puni 47 godina, a na osnovu njenog izgleda moglo bi se reći da je ostala u dvedesetim. Pevačica ...

Voditi pravilnu brigu o svojoj koži veoma je važno. Redovno čišćenje i hidratacija samo je jedan od načina kako biste ...

Legendarnom frontmenu grupe "Riblja čorba" narušeno je zdravstveno stanje, zbog čega ne sme da putuje i prinuđeni su da otkažu ...

Suplementi igraju važnu ulogu u održavanju i poboljšanju našeg zdravlja. Ovo su 4 najboljih suplemenata koji su neophodni za vaše zdravlje! ...

Pošto je iz nje uklonjeno 97 % kofeina, kafa bez kofeina privlači mnoge ljude koji su osetljivi na ovaj sastojak, ...

Saša Kovačević, prepoznatljiv po svom talentu i uspešnoj muzičkoj karijeri, već godinama osvaja srca publike širom regiona. Međutim, osim što je ...

Pravoslavni vernici 28. avgusta proslavljaju Uspenje Presvete Bogorodice, odnosno Veliku Gospojinu, a za taj praznik vernici se pripremaju postom koji ...

Ponovo nas čekaju visoke temperature, a tokom toplotnog talasa, kada su temperature izuzetno visoke, jako je teško osvežiti se. Vrućine ...

Neuronauka pevanja pokazuje da kada pevamo naši neurotransmiteri se sjedinjuju na drugačiji način. To pokreće desni temporalni režanj u mozgu, ...

Da li vam se ikada desi da dobijete ono što ste želeli ili postignete svoj cilj, a ipak vam nešto ...

Istraživači u Japanu otkrili su da se od 250 ml gazirane vode oslobađa 900 ml vazduha, što stvara osećaj punoće ...

Previše sedenja opterećuje leđa, tetive kolena (mišiće na stražnjoj strani bedra), vrat i ramena, uzrokuje sušenje glutealnih mišića zadnjice, a ...