Previše vremena provodite sedeći? Ovo su idealna rešenja za vas
Način života koji većina nas vodi, a koji uključuje višesatno sedenje ispred računara ili u automobilu, može ostaviti ozbiljne posledice ...
Saznajte višeNačin života koji većina nas vodi, a koji uključuje višesatno sedenje ispred računara ili u automobilu, može ostaviti ozbiljne posledice ...
Saznajte višeHiljadama godina ljudi su se odmarali sedeći na podu. I uprkos dostupnosti stolica i stvari na kojima se sedi, sedenje ...
Saznajte višeIako mnoge konstantne zvukove i ne čujemo jer smo navikli na njih, oni mogu negativno da deluju na naše moždane ...
Saznajte višeSedenje, naročito dugo, može imati ozbiljan negativan uticaj na opšte zdravlje i dobrobit našeg organizma. Zato je od izuzetnog značaja ...
Saznajte višePreviše sedenja opterećuje leđa, tetive kolena (mišiće na stražnjoj strani bedra), vrat i ramena, uzrokuje sušenje glutealnih mišića zadnjice, a ...
Saznajte višeBiden-ova administracija je zatražila od Kongresa da usvoji zakon kojim bi se avio-kompanijama zabranilo da naplaćuju naknade za sedenje zajedno, za porodice ...
Saznajte višeNova studija sa Univerziteta Kolumbija u Njujorku izveštava da samo 5 minuta hodanja na svakih pola sata može ublažiti neke ...
Saznajte višeNa šta trošite unesene kalorije? Veruje se da je najsigurniji način da smršate unošenje manje kalorija nego što telo sagori ...
Saznajte višeOko 40 minuta dnevno umernog do napornog vežbanja dovoljno je da se uspostavi ravnoteže nakon 10 sati sedenja, iako svaka ...
Saznajte višeHronično držanje glave prema napred jedna je od posledica modernog, sedelačkog načina života. Takav položaj glave stvara ogroman pritisak na ...
Saznajte višeOvako napravljen baštenski nameštaj je, pre svega, vrlo ekonomičan, a potom i praktičan. Šta god da zamislite, možete jednostavno da sprovedete ...
Saznajte višeVežbanje je veoma bitan deo dana i života generalno. Doktori oduvek preporučuju što više fizičke aktivnosti – šetnju, brzo hodanje, ...
Saznajte višeZvuči lako, ali nimalo nije. Veliki broj ljudi radi posao na kome uglavnom sedi. Možda zvuči kao neaktivan posao, ali ...
Saznajte višeNaučnici su odavno ustanovili da što se više krećete i što više vežbate to vam osigurava brojne zdravstvene blagodeti, poput ...
Saznajte više© 2021 - 2024 Aktuelnosti.us