Poštovanje sebe je prvi korak – evo kako povratiti samopoštovanje i zašto je to važno!
Samopoštovanje je znati da ste vredni i da se prema sebi ponašate u skladu sa tim. Poštovanje sebe je prvi ...
Saznajte više
Oznaka: lifestyle
Da li ste nekada čuli za „tužnu hranu“? Evo šta to znaci i kako može da utiče na naš organizam
Poznati američki klinički neuropsihijatar dr Danijel Amen je u svojim knjigama često obrađivao teme zdravog života, navika u ishrani, korelacije ...
Saznajte višeNe rizikujte – ovo su znaci da se ne krećete dovoljno
Gubitak mišićne mase, poznat i kao sarkopenija, normalan je deo starenja. Procenjeno je da nakon tridesete godine svaku deceniju izgubimo 3% ...
Saznajte višeVisi sa oblakodera, skače sa mostova i spasava ugrožene iz ruševina: Mirjana je neustrašiva
Ona je devojka koja ne zna za strah. Mirjana Rvović je jedna od onih neustrašivih Srpkinja koje se fenomenalno nose ...
Saznajte višeSve je veći izazov – koliko goriva je najbolje sipati u rezervoar?
Zbog sve viših cena goriva, sve je veći izazov napuniti rezervoar vozila. Koliko goriva je najbolje sipati u rezervoar? Ponekad je ...
Saznajte višeSvetski dan šale 1. april
1. april je Svetski dan šale, kada se mnogi trude drugima napraviti razne smicalice samo zbog smeha i zabave iako ...
Saznajte višePlogging: Dobro za telo, još bolje za životnu sredinu
Preko dva miliona ljudi u više od 100 zemalja sveta svakog dana praktikuje plogging. U pitanju je sportska disciplina u ...
Saznajte višeNova trka – pronalaženje leka za produženi kovid
Nakon što su proizveli vakcine i tretmane za akutni kovid 19 u rekordnom roku, istraživači i proizvođači lekova okreću se ...
Saznajte višeSmanjite zagađenje vazduha u prostoriji potpuno prirodno
Evo par preporuka, saveta i načina koje možete da usvojite kao zdrave navike, koje čuvaju vaša pluća. Unesite biljke u svoj dom! ...
Saznajte višeTeško je, ali izvodljivo – kako se odvići od šećera?
Naravno, odricanje od šećera jednako je potpisivanju kazne, jer bez njega ne možemo. Glukoza je glavni izvor energije za ćelije, neophodna je, ...
Saznajte višeMuž Ivane Španović sa kojim živi kao u bajci – ko je Marko Vuleta?
Ivana Vuleta je posle osvajanja zlatne medalje na Svetskom dvoranskom prvenstvu u atletici otišla na zaslužen odmor sa svojim suprugom ...
Saznajte višeTrener nam otkriva šta su hipopresivne vežbe
Budući da žensko telo prolazi kroz velike promene tokom i nakon porođaja, potrebno je da prođe određeno vreme kako bi ...
Saznajte višeMagnolija je najstariji cvet na planeti Zemlji
Istorija magnolije počinje u dalekoj prošlosti. U Severnoj Americi, Evropi i Aziji pronađeni su fosili magnolija stari oko 95 miliona ...
Saznajte višeDa li već osećate prolećne simptome umora? Evo kako da se izborimo sa njima
S prvim danima proleća, stiglo je i ono što nas baš toliko i ne raduje – prolećni umor, koji nas ...
Saznajte višeKako da sprečite popodnevni pad energije?
Skoro svakodnevno nam se dešava da posle ručka ili u popodnevnim satima osetimo pad energije i imamo osećaj da ćemo ...
Saznajte višeTajna dijeta G-plan: Svetske zvezde se odriču samo jedne stvari – i sve redom skidaju kilograme
Dr Filip Goglia, nutricionista i kouč za ishranu mnogih holivudskih zvezda, smislio je poseban program ishrane. U njegovom programu dijete ...
Saznajte višeKako crna odeća utiče na vašu energiju!
Kada birate boju odeće trudite se da izaberete nijanse u kojima se vi najbolje osećate, jer će to najpre podstići ...
Saznajte višeProslavljaju se Mladenci
Mladenci su dan kada će mladenci ugostiti članove familije i bliske prijatelje u svom domu i poslužiti ih mladenčićima, kolačima ...
Saznajte višeSlavni sportisti ne počinju jutro bez ovog soka
Ova biljka baš i nije ukusna, a svi znamo da je to prvi znak da je nešto zdravo.Ako vam kažemo ...
Saznajte višeIvana zatvara krug, vreme je za zlato koje zaokružuje veličanstvenu karijeru
Ivana Vuleta ima važan karijerni pohod na Svetskom atletskom prvenstvu, koje se održava u Beogradu.Naša najveća zvezda atletike ima posebno ...
Saznajte višeGradovi romantike – predstavljamo vam top 5 romantičnih gradova
Srećom za zaljubljene širom sveta, planeta je prepuna romantičnih mesta koja će vam istovremeno oduzeti dah i ukrasti srce. Ako ...
Saznajte višeDa li i vi volite zagrljaje? Predstavljamo vam 3 važne činjenice o zagrljajima
Još uvek nije poželjno da se pozdravljamo sa poznanicima rukovanjem ili ljubljenjem u obraz, a isto važi i za susrete ...
Saznajte višeKako najlakše da očistimo ekran laptopa?
Mnogo ljudi provodi sve više vremena gledajući u ekran laptopa, tableta ili računara što znači više šansi za mrlje od ...
Saznajte višeGrčko ostrvo izabrano za najfotogeničnije mesto na svetu
Ako vam je najbitnije da s odmora donesete lepe fotografije - lista najfotogeničnijih mesta na svetu će vas zanimati. Posebno ...
Saznajte više5 razloga da svaki dan odete u prirodu
Poznato je da je priroda veliki iscelitelj. No, nikada nije naodmet to ponoviti i podsetiti se na koje sve načine ona utiče ...
Saznajte višeUkusi o kojima se priča Mirjana Bobić Mojsilović: Srbija je na ’leba da je namažeš
Naša zemlja ima toliko različitih kvaliteta o kojima se priča kod nas, ali i u svetu. Jedna od prvih stvari ...
Saznajte višeZašto je dobro da u zeleni čaj dodate kivi?
Napravite zeleni čaj, ubacite kriške limuna i ostavite 5 minuta. U međuvremenu napravite sok od kivija uz pomoć sokovnika. Dodajte ...
Saznajte višeSpavanje u silosima ili sobama od soli i leda – predstavljamo vam najneobičnije hotele na svetu
Internet stranica CultureTrip izdvojila je nekoliko najneobičnijih hotela na svetu koji nude unikatno iskustvo odmora. Mogu se pronaći širom sveta ...
Saznajte višeJod je univerzalni borac protiv virusa i bakterija
Suočeni smo sa brojnim bolestima čiji uzroci su nedostatak esencijalnih materija, bez kojih ne možemo normalno funkcionisati, niti biti potpuno ...
Saznajte višeOsmi mart: Pravo na jednakost
Svakog 8. marta širom sveta, na Međunarodni dan žena, slavi se borba žena za ekonomska, politička i socijalna prava. A ...
Saznajte višePredstavljamo vam 5 korisnih izuma iza kojih stoje neverovatne žene
Doprinos žena kroz istoriju je veoma važan, a njihove ideje i dostignuća treba da se istaknu i promovišu. Evo samo ...
Saznajte višeBudite ravnodušni – ignorisanje određenih stvari u životu može da vas učini srećnijim
Često ignornisanje nije najbolji način da se nosite sa svakodnevnim stvarima. A evo zašto ignorisanje određenih stvari u životu može da vas ...
Saznajte višeOvo je omiljena destinacija ljubitelja kockanja!
Prestigavši Las Vegas kao svetsku prestonicu kazina u smislu prihoda Cotai Strip je mesto na koje možete da se uputite ...
Saznajte višePočinje Veliki post: Kako se ponašati i kako istrajati?
Jedni se odnose prema Velikom postu sa poštovanjem i čak u određenoj meri sa ushićenjem, ali sami ne poste, opravdavajući ...
Saznajte višeKratki i jaki treninzi su odlični za zdravlje
Kratki i jaki treninzi su odlični za zdravlje. I ranije se znalo da ovakvo vežbanje može da zameni dugotrajni trening, ...
Saznajte višeBrašno od leblebije je kralj među brašnima
Brašno od leblebije ne sadrži gluten, bogato je ugljenim hidratima i belančevinama, gvožđem, magnezijumom i fosforom, te vitaminom B6. Ovo ...
Saznajte višeNajbolje patike za proleće 2022 – Louis Vuitton x Nike Air Force 1
Najbolje patike za proleće 2022 su ove Louis Vuitton x Nike Air Force 1 u fluo žutoj boji. U pitanju ...
Saznajte višeDa li ujutru pijete kafu ili čaj? Koji napitak ima prednost?
Postoje ljudi koji svoje jutro započinju čašom soka od pomoradže, limunadom, čašom mleka ili vode. Većina ljudi, međutim, radije skuva ...
Saznajte višeTatu majstor otkriva koje se greške najčešće prave pri tetoviraju
Adrijan Black Wolf ugostio nas je u svom tatu studiju i sa njim smo razgovarali o tome kako odabrati pravo ...
Saznajte višeŠta je bolje: Umivanje hladnom ili toplom vodom?
Umivanje je deo svakodnevne jutarnje rutine svakoga od nas. Možda i prva stvar koju uradimo kada se probudimo, uz pranje ...
Saznajte višeOtvorili ste vino i niste popili sve? Posle ovoliko sati više nije upotrebljivo
Koliko vam se puta dogodilo da ste otvorili flašu vina popili čašu i ostatak ostavili. Vino čim se otvori oksidira ...
Saznajte višeHrana koja će vašem telu pružiti važne omega-3 kiseline
Postoji nekoliko tipova omega-3 masnih kiselina, ali svima im je zajedničko da su dobre za opšte zdravlje i organizam. U ...
Saznajte višeStručnjaci objasnili – evo zašto se čitanje knjiga ne preporučuje u krevetu
Ograničavanje aktivnosti koje radite u krevetu olakšaće spavanje kad za to dođe vreme. Jeste li ikad toliko utonuli u zanimljivu ...
Saznajte višePrirodni napitak koji se vari maksimalno 4,5 sata, piju ga umesto vode i dobar je za pritisak
Svojevrstan prirodni napitak, kefir je fermentisan proizvod, a njega čine enzimi i mikroorganizmi. Konzumiranje ovog napitka može da vam pomogne ...
Saznajte višeSamo 30 grama ove namirnice dnevno popravlja raspoloženje
Mnogi od nas posežu za čokoladom kada se osećaju loše, ali prema novoj studiji, malo tamne čokolade zaista može da ...
Saznajte više„Majka filozofije“ – evo zašto je ponekad dobro dosađivati se
„Dosada i dokolica su majka filozofije“, rekao je Aristotel, a savremeni ljudi se intenzivno trude da preduprede svaku mogućnost da ...
Saznajte višeVeć dve čaše vina sadrže dozvoljenu dnevnu količinu šećera
Analiza više različitih vrsta vina otkrila je da već sa dve čaše unosite preporučenu dnevnu količinu šećera za odrasle osobe. ...
Saznajte višeZašto je jutarnja šetnja tako dobra po zdravlje
Započinjanje dana šetnjom ima više beneficija na organizam nego što možete da zamislite. Postoji mnogo razloga zašto bi trebalo da ...
Saznajte višeUpoznajte Sofiju, prvog Victoria’s Secret modela sa Daunovim sindromom
Sofija Hirau iz Portorika je ušla u istoriju kao prvi model kompanije Victoria's Secret sa Daunovim sindromom. Kako prenosi NBC, ...
Saznajte višePopijte čašu vode posle kafe: Postoje tri razloga zašto je to zdravo za organizam
Kafa je mnogima omiljeni napitak, ali ono što ljudi često ne znaju, jeste da ona dovodi do dehidratacije organizma. Osim toga, ...
Saznajte više
