Lifestyle

Grejpfrut je citrusno voće bogato vitaminima koje donosi dosta koristi po naše zdravlje, ali ipak određena grupa ljudi treba da...

Stanovnici Čikaga imaće priliku da potpuno besplatno uživaju u spektakularnom pogledu sa 94. sprata bivše Hancock Tower povodom 188. rođendana...

Kada su roditelji strogi, deca mogu razviti trajne posledice. „Deci je potreban balans ljubavi i discipline, a prestrogo roditeljstvo može...

Uskršnji post počinje u sredu, 5. marta (na Čistu sredu) i traje do Uskrsa, koji se 2025. godine obeležava 20....

Kada jedemo slatku hranu, aktiviraju se receptori za slatko na jeziku, koji šalju signale u mozak da luči dopamin, neurotransmiter...

Ako kuvate za više dana hranu koju planirate da podgrevate obratite pažnju na to da neke namirnice nisu prikladne za...

Čini vam se da cene samo rastu? Uz inflaciju, ekonomske krize i rastuće troškove života, nije čudo što imate takav...

Ako imate problema da se probudite i osećate se umorno uprkos tome što ste dovoljno spavali, problem je verovatno u...

Karfiol je bogat izvor vlakana, a sadrži i vitamine koji pomažu podizanju imuniteta, protiv zgrušavanja krvi, koristan je za zdravlje...

I mlađi mogu da budu osetljivi na meteorološke prilike. Ipak, subjektivni doživljaj vremena utiče na raspoloženje mnogo više od objektivnih...

Glavobolja nastaje iz mnogo razloga, a koje je najbolje rešenje iste, a da ne posegnemo odmah za analgeticima? Glavobolja je...

Zaslađeni napici su veoma loši za zdravlje, ali parče torte povremeno nije, otkrili su naučnici. Istraživači su proučavali efekat unosa...

Retinol je u poslednje vreme postao nezaobilazni sastojak za pomlađivanje kože, pa stoga ne čudi da je ovaj prirodni „retinol...

Dan zaljubljenih je stigao, a Čikago nudi bezbroj romantičnih aktivnosti za parove koji žele da provedu nezaboravnu noć. Bilo da...

Sveti Trifun, praznik pravoslavnih vernika, i praznik zapadne tradicije Sveti Valentin obeležavaju se istovremeno. Ta dva sveca su, iako svetkovani...

Dan zaljubljenih 2025. godine pada u petak, 14. februara, a brojne prodavnice i restorani u Čikagu nude specijalne ponude kako...

Iznenadna napetost, verbalna ili fizička agresija u trenutku kada je niko ne očekuje – samo su najvidljiviji i prvi znaci...

Mnogi faktori utiču na krvni pritisak, od navika u ishrani i nivoa fizičke aktivnosti do svakodnevnog stresa. Voda za piće može doprineti normalizaciji krvnog...

Čikago svake godine spektakularno obeležava Dan Svetog Patrika, a 2025. neće biti izuzetak. Od čuvenog farbanja reke u zeleno do...

Poznati gastro portal Taste Atlas sačinio je istu najboljh pilećih supa na svetu, a na spisku se našla jedna supa...

Roditeljstvo se zasniva na usmeravanju, a ne stalnoj kontroli. Roditeljima je važno da nauče svoju decu dobrim vrednostima, ali prisiljavanje...

Ako ste napunili 40 godina, pušač ste, pijete ili koristite opioidne preparate, velike su šanse da nećete doživeti osmu ili...

Nesanica zbog stresa ume da bude veoma frustrirajuća. Osim što ćete biti umorni ceo dan, to veoma loše utiče na...

Masna kosa može biti frustrirajuća stvar, posebno ako znate da vam je kosa čista! Masna kosa izgleda prljavo a još...

Buđenje, naročito ako nam alarm prekida san, je vrsta šoka za naš organizam. Kako da se najbolje pripremimo za izazove...

Dobro je poznato da pet porcija voća i povrća dnevno štite organizam, bore se protiv starenja ćelija, drže telesnu težinu...

Nakon sedmodnevnog glasanja, Lincoln Park Lagoon ponelo je titulu najromantičnijeg mesta u Čikagu. Ovaj prelepi deo grada, koji obuhvata South...

Neke osobe mogu da naslute kada će doći kraj njihove ljubavne veze, a nova studija Singapurskog univerziteta za menadžment koju...

Petog februara se obeležava Svetski dan Nutele, namaza od lešnika koji je danas širom sveta jedan od najpopularnijih "slatkih grehova"...

Čikago se sprema za Dan zaljubljenih, a mnogi restorani, kafići i spa centri nude specijalne ponude kako bi ovaj praznik...

Valerijana, matičnjak i nana protiv stresa Različite životne okolnosti uzrokuju stres i svi smo tome izloženi.​ Nemam dovoljno vremena! U...

Oni koji čitaju više od 30 sati nedeljno, žive gotovo dve godine duže od onih koji ne čitaju. Studija objavljena...

Ovog vikenda Čikago i okolina nude raznovrsne događaje, uključujući proslavu Groundhog Day, Kineske nove godine, West Suburban Restaurant Week i...

Ljubitelji LEGO kockica u Čikagu imaju razlog za uzbuđenje – LEGO® Creativity Academy stiže u LEGOLAND® Discovery Center Chicago! Ova...

U Čikagu postoji neobičan klub koji kombinuje ljubav prema knjigama i trčanju – Read and Run Club. Ovaj jedinstveni koncept,...

Chicago Restaurant Week donosi brojne gastronomske poslastice, ali jedna od najekskluzivnijih događaja je svakako Premier Plus Dinner Cruise on the...

Krvni pritisak je jedan od najvažnijih pokazatelja našeg zdravlja, ali mnogi nisu svesni brojnih svakodnevnih faktora koji mogu uticati na...

Čikago je dobio laskavo priznanje kao najlepši grad na svetu, prema listi za 2025. godinu koju je objavio Time Out....

Hidratacija je od velikog značaja za zdravlje i treba voditi računa o tome koliko vode dnevno pijemo. Međutim, vrlo često ne pijemo dovoljno. Ovo je...

Deca često teško podnose razvod roditelja, a sada su stručnjaci potvrdili koliko ovaj događaj može da utiče na njih i...

Hrkanje nije iscrpljujuće samo za partnera već i za one koji hrču. Svako ko hrče treba da se konsultuje sa lekarom jer...

Domaća kafa je pravi saveznik u postavljanju savršenog dnevnog ritma i doziranju energije. A da li ste znali da određeno...

Kardiološki problemi su jedni od najčešćih i pogađaju na mnogo nivoa ljude širom planete. Jedan od najboljih saveznika zdravijeg srca...

Više čikaških kuvara i restorana našlo se među polufinalistima za renomirane James Beard Foundation nagrade za 2025. godinu, koje prepoznaju...

Pili ste toplo mleko, čitali knjigu, pa čak i brojali ovce, ali san jednostavno ne dolazi. Ako ste se prepoznali,...

Poznato je da je ubrzano kognitivno starenje povezano sa raznim nepovoljnim faktorima životne sredine. U novoj studiji, naučnici su se...

Zaboravite klasične večere uz sveće – Dining in the Dark u Čikagu pruža jedinstveno kulinarsko iskustvo koje budi sva čula....

Holesterol je često nasledan, povezan sa stresom, ali i lošim stilovima života.  Za snižavanje holesterola, osim terapije, dosta može da...

I pored ledenih temperatura, mnogi su iskoristili besplatne dane za posetu popularnim atrakcijama u Čikagu. Šetnja duž jezera Michigan i...

Danas nije samo još jedan ponedeljak u mesecu. Treći ponedeljak u januaru već godinama nosi titulu najdepresivnijeg dana u godini....