Oznaka: zdravlje

Bakalar je riba puna proteina, vitamina B i minerala. Međutim, za razliku od mnogih drugih vrsta morskih plodova, bakalar se ...

Hladnoća je u vazduhu, a svi znate šta to znači - vreme je za sezonu prehlade i gripa, kada se ...

Zimska sezona donosi nam duži boravak u zatvorenim ugrejanim prostorijama sa suvim vazduh, a sve to doprinosi razvoju upornog kašlja. ...

Svi organi su važni za nesmetano funkcionisanje vašeg tela, ali vaše srce uvek treba da bude u vrhunskoj formi i ...

Ukoliko imate kratak dah ili povremeno osećate da vam srce jače lupa, verovatno imate problem sa gvožđem. Najčešći simptomi anemije, ...

Ljudi kojima treba alarm za buđenje, umorniji su od onih koji se bude bez njega, rezultati su američke studije sprovedene ...

Kako temperature padaju, nema ništa lepše nego otići pod vrući tuš. Međutim, tuširanje toplom vodom može negativno da utiče na ...

Novo istraživanje tvrdi da konzumiranje ultraprerađene hrane povećava rizik od demencije. Ultraprerađena hrana poput smrznute pice i gotovih jela čine ...

Dijetetičarka Ruši Parmar razrešila je dilemu mnogih ljudi. Kada se opredeljujemo koji želimo da kupimo, obično mislimo da je crni ...

Stanovnici zemlje izlazećeg sunca imaju najduži životni vek u svetu. Žene u proseku žive 81 godinu, a muškarci 78 godina. ...

Beli luk je jedna od najzdravijih namirnica čija čudesna lekovita svojstva čine neverovatne blagodeti za zdravlje. Ljudi su ga od ...

Kožu lica je jako važno negovati tokom hladnih dana, pogotovo da bismo sprečili njenu dehidrataciju. Zbog toga je ključno da ...

U pokušaju da zaštite svoje dete od spoljnih bakterija i virusa, roditelji često prave greške koje se održavaju na detetovo ...

Med je jedna od najzdravijih namirnica jer se u njemu nalaze gotovo svi sastojci koji grade ljudski organizam. Med je ...

Neke namirnice treba da konzumirate umereno jer izazivaju visok krvni pritisak. Istraživanje koje je sprovela Kanadska asocijacija za hipertenziju pokazalo ...

Novo istraživanje otkrilo da konzumiranje čaše mleka svaki dan može da smanji rizik od srčanih bolesti. Prema poslednjim podacima Centra ...

Poznato je da dugotrajno jedenje brze hrane može da dovede do hroničnog bola, ali sada istraživači poručuju da čak i ...

Svi znamo da svakodnevno konzumiranje gaziranih napitaka nije pametna ideja jer kombinacija šećera i kiseline dobijena karbonizacijom, a zbog koje ...

Chris Hemsworth najavio je da će napraviti pauzu u glumi nakon što je došao do šokantnog zdravstvenog otkrića tokom snimanja ...

I ptice na grani znaju da nam je potrebno sedam do devet sati sna, ali mnogi od nas spavaju mnogo ...

Svako komo je varenje problem zna koliko to može biti frustrirajuće, neprijatno i ponekad bolno, posebno ako imate sindrom iritabilnog ...

Med je prirodna namirnica koja se koristi od davnina, a ljudi su je čak i često upotrebljavali kao lek. Pored ...

Prirodni šećer koji se nalazi u urmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se vare i smanjuju osećaj gladi. Po ...

Većina smatra da nema ništa gore nego biti hronično neispavan. Umorni ste, nedostaje vam energije, sve vas iritira. Ipak, nova ...

Iako je osećaj gladi prirodni biološki proces, stalno osećanje potrebe za jelom može da dovede do loših prehrambenih i drugih ...

Kašalj se stručno opisuje kao prirodni refleks tela da zaštiti disajne puteve od nadražujućih materija koje mogu da dovedu do ...

Možete smanjiti rizik karcinoma, bolesti srca i rane smrti ako napravite 10.000 koraka dnevno, ali prema novoj studiji bilo koji ...

Kao i drugi mišići tela i mišići lica se mogu aktivirati i preoblikovati. Podbradak se uglavnom javlja kao rezultat prekomerne ...

Možda ste svesni činjenice da postoje namirnice koje mogu da vam pokvare san. Postoje i namirnice koje treba da izbegavate ...

Tek kada se manifestiraju oštećenja na raznim organima, najčešće na srcu, mozgu, bubrezima ili očima, primetite i visoke vrijednosti krvnoga ...

Da li ste znali da pojedine dijete mogu da izazovu opadanje kose? Lepota kose zavisi od mnogo faktora, a ishrana ...

Negujte se tako da nikada svojom rukom ne dovedete lice u problem. Evo šta nikako ne treba staviti na lice ...

Pevačica Katarina Grujić u srećnom je braku sa fudbalerom Markom Gobeljićem sa kojim ima i ćerkicu Katju. Kraj njega je ...

Vulgarnost i psovke mogu uzrokovati šok i uznemirenost, zavisno od situacije, a proistojno društvo psovke smatra znakom slabe inteligencije i ...

Pevačica Marija Šerifović je nedavno izjavila da je otpočela sa procesom mršavljenja, te su joj treninzi i zdrava hrana postale svakodnevne navike. ...

Nova studija sprovedena u Švajcarskoj potvrđuje da psi dobro utiču na naš mozak. Istraživači su angažovali 19 zdravih odraslih osoba ...

Mnogima je jutarnja šoljica tople domaće kafe deo svakodnevne rutine. Ali koliko je dobro da je konzumiramo na prazan stomak? ...

Glumica Sharon Stone oglasila se putem društvene mreže Instagram i otkrila da joj je dijagnostikovan tumor. - Ovaj put dupli epidural. S ...

Obiluje vlaknima, antioksidansima,vitaminima A, B1 i B2, kalcijumom, gvožđem, natrijumom, manganom, fosforom, kalijumom. Zato može pomoći u ublažavanju tegoba bronhitisa, ...

Ceca Ražnatović pre izvesnog vremena morala je da se podvrgne ozbiljnoj operaciji, ali je sada ispričala da razlog nije bio iz ...

Sada dobro obratite pažnju kako konzumirate tunjevinu i sardinu, jer postoje stvari koje o njima ne znate. Međutim, nisu sve ...

Posete stomatologu nikome nisu omiljena stvar, ali su neophodne. Dobre navike u vezi održavanja higijene sprečiće razvoj stomatoloških problema poput ...

Većina sojinog mleka na tržištu obogaćena je kalcijumom i vitaminima A, D i B12, pa je po nutritivnoj vrednosti veoma ...

Za celokupno stanje našeg organizma, kao i za zdravlje, san je izuzetno važan. Pod zdravim snom se podrazumeva šest do osam ...

Od svih telesnih aktivnosti, hodanje najviše omogućava postizanje odličnih rezultata uz minimalan napor, održavanje težine pod kontrolom, održavanje kardiovaskularnog sistema ...

Verovali ili ne, novorođenče ne može da diše na usta. Međutim, nakon što napuni šest meseci, otkriva da zapravo postoji ...

To što ste napravili 10.000 koraka nije dovoljno. Naučnici utvrdili šta produžava život, a nije broj. Rezultati studija objavljeni su ...

Kada su muško - ženski odnosi u pitanju, mnogo toga se još uvek nalazi pod velom misterije. Ženama nikada neće biti ...

Urme se smatraju za najzdravije voće koje je obogaćeno raznim vrstama lekovitih materija. Odličan su izvor prirodnih vlakana koje imaju ...

Da li patite duže vreme od zatvora? Za rešavanju toga neprijatnog problema može da vam pomogne nekoliko saveta kako da ...