Oznaka: zdravlje

Kako starimo, očekivano je da se osećamo sve umornije ili da češće idemo u toalet, a većina zbog tih simptoma ...

Hormonski status na bezbroj načina utiče na sveukupno zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko, kao i na naš izgled, a ...

Za neke, ništa nije tako luksuzno kao miris u novom automobilu. Nedavno istraživanje pokazalo je kako taj miris utiče na ...

Mediteranska ishrana koja uključuje orašaste plodove, morske plodove, povrće i integralne žitarice mogla bi da smanji rizik od demencije za ...

Na internetu postoji mnogo informacija o detoksikaciji organizma od jednostavnih šećera. Neki izvori govore nam da je to težak i ...

Rotkvica je niskokalorična namirnica i bogata vodom koja čini preko 95 odsto njenog sastava. Osim toga, sadrži i značajnu količinu ...

Ova hrana nikako nije pogodna za doručak i može biti štetna. Samo u filmovima ljudi započinju jutro čašom sveže ceđenog ...

Uz konzumaciju alkohola vežu se mnogi mitovi. U neke od njih veruje se više od drugih. Evo pet uobičajenih mitova ...

Sve je više ljudi koji posećuju saune, ali većina ipak ne zna da saunu treba koristiti samo 15 minuta dnevno ...

Aroma čaja od ove biljke ima brojne prednosti, među kojima se ističe sposobnost da deluje kao antiseptički, analgetski, antibakterijski, antivirusni ...

Vitamini i minerali u ovom voću pozitivno deluju na zdravlje i osiguravaju miran san. San je ključan za zdravlje, dobro ...

Verovatno se sad pitate ko je zaboga pisao ovakav naslov. “Pregled endokrinologa nema nikakve veze sa kvalitetom mog života. “ ...

Ako čokoladu strogo smatrate namirnicom koja spada u kategoriju slatkiša - varate se. Čokolada se od davnina koristila za lečenje ...

Iako se voda smatra najzdravijim i ujedno najboljim pićem za hidrataciju, naučnici su dokazali da ipak postoji piće koje više ...

Nova studija objavljena u časopisu JAMA Network Open Trusted Source otkrila je da manjak sna može da bude štetan za ...

Jedna studija pokazala je da sok od borovnice može smanjiti nivo šećera u krvi za neverovatnih 35 procenata. Istraživački tim ...

Ako jedete mnogo hrane iz kesica ili kutije, verovatno imate premalo kalijuma u organizmu, tvrdi nutricionista Lorin Blejk iz "Wexner ...

Postoje neke navike u higijeni koje primenjujemo nesvesno, ne razmišljajući da li su ispravne ili mogu da naškode našem zdravlju. ...

Svetska federacija za borbu protiv gojaznosti upozorila je da će više od polovine ljudi biti klasifikovano kao gojazno do 2035. ...

Visoki krvni pritisak ili hipertenzija poznat je i pod nazivom "tihi ubica" jer u početku oboleli nemaju nikakvih zdravstvenih problema. ...

Hipertenzija ili visok krvni pritisak, može da izazove veliku štetu vašem telu i pre nego što se pojave znaci samog ...

Roditeljska sumnja u štetnost pojedinih lekova za decu je samo jedan od mnogobrojnih mitova koji roditelji moraju odbaciti prilikom odgajanja ...

Šta Vi mislite: u kojim godinama se ljudi osećaju najsrećnije? Istraživanje je dalo rezultate i pokazalo da u ovim godinama su ...

One su prepune antioksidansa, vlaknima i vitaminom C, što ih čini najdražim izborom mnogih lekara i nutricionista. Zato, ukoliko ste ...

Ako patite od umora i stalnih glavobolja, možda je vreme da posetite lekara. Glavobolja može da bude znak postojanja poremećaja ...

Otprilike svake 43 sekunde neko doživi srčani udar. Do njega dolazi kada je protok krvi, koja dovodi kiseonik u srčani ...

Zaključak su doneli zdravstveni stručnjaci sa Medicinskog univerziteta Boston, a objavljen je u časopisu "Clinical Gastroenterology and Hepatology". Jetra filtrira ...

Svakog dana se širom sveta popije dve milijarde šoljica kafe. Šta se dešava kada „srknete“ taj prvi gutljaj. Smatraju je najcenjenijim ...

Lekari savetuju da neke namirnice potpuno izbacimo, ili svedemo na minimum, posebno ako smo prešli četrdesetu godinu. Nije tajna da ...

Lekari su predsednika SAD Joe Biden-a (80) proglasili zdravim i sposobnim za dužnost, a utvrđeno je i da nema dugoročnih ...

Konzumiranje jednog piva dnevno prema mnogim nutricionistima i lekarima nije štetno. Međutim, to ne znači da možete proći bez određenih ...

Slatkiši su bogati šećerom, kalorijama i nemaju visoku hranjivu vrednost, a često su nam preporučena zamena proizvodi koji su zapravo ...

Brak ili zajednički život može sprečiti dijabetes tipa 2 bez obzira na to je li veza srećna, pokazuje istraživanje. Prethodne ...

Nutricionistkinja Maja Štiklica je za portal Zadovoljna.rs govorila o namirnici o kojoj se dosta polemiše – jajima. Stručnjaci u svetu ...

Tokom ranog detinjstva, ali i kasnije, u odrasloj dobi, slušali smo priče o dobrobitima mleka. Koliko u tome zapravo ima ...

Postoje razna pravila i mitovi o tome koja je najbolja ishrana prilikom fizičkih aktivnosti, izgradnje mišićne mase i gubitka kilograma. U ...

U Hrvatskoj zdravlje narušavaju čak tri zimske infekcije. Naime, koroni i gripu ove se zime pridružila i bakterijska streptokokna infekcija ...

Konzumacija sirovog meda iz jednog cvetnog izvora može poboljšati kontrolu šećera u krvi i može uticati na nivo holesterola, navodi ...

Glavobolju smo gotovo svi osetili barem jednom u životu, i ona je često posledica raznih faktora koji mogu ali i ...

Dijetetičarka tvrdi da su i bademi i kikiriki nutritivno bogate zdrave namirnice koje mogu da budu deo uravnotežene ishrane. Bademi ...

Nova studija sa Univerziteta Kolumbija u Njujorku izveštava da samo 5 minuta hodanja na svakih pola sata može ublažiti neke ...

Konzumacija dovoljne količine vode neophodna je za opstanak svih bića, a šta je bolje za zdravlje – hladna ili voda ...

Zube peremo svakodnevno, a o ovoj rutini i ne razmišljamo preterano, posebno ne o činjenici da li smo prvo pokvasili ...

Na šta trošite unesene kalorije? Veruje se da je najsigurniji način da smršate unošenje manje kalorija nego što telo sagori ...

Zahvaljujući tome što je imala priliku da radi sa stomatolozima i u biljnoj medicini, shvatila je da život sa stresom ...

Ako imate porodičnu istoriju bolesti srca ili drugih kardiovaskularnih problema, to ne znači da ste osuđeni na isto. Iako genetika ...

Hladno vreme nije najbolji prijatelj vaše kože. Ako sledite nekoliko saveta stručnjaka, hladni dani ne moraju da ostave posledice na ...

Nedavna studija dokazala je da osobe koje imaju kućnog ljubimca imaju bolje pamćenje. Ono što je dobro za srce ponekad ...

Školski okruzi u svim državama počinju da uvode električne autobuse za prevoz dece. Projekat se provodi uz finansijski podsticaj savezne ...

Želite da promenite navike? Krenite od sporijeg konzumiranja hrane. Jedan od problema u našem svakodnevnom životu je taj što mnogi ...