Najbolje jutarnje navike za zdrav početak dana, prema kardiolozima
Jutarnje navike su važne za bolje raspoloženje i motivaciju. Oni takođe mogu imati različite zdravstvene prednosti i mogu pružiti bolje ...
Saznajte višeDetails
Oznaka: zdrave navike
Kada je idealno vreme za doručak? Nije isto za sve – kako pravilno proceniti
Doručak je nesumnjivo važan deo zdrave jutarnje rutine. Mnogo je rasprava o tome šta je idealno jesti za doručak, a neki ...
Saznajte višeDetails
Ovu naviku retko ko ima – koje je najbolje vreme za doručak?
Stručnjaci ne sumnjaju da je vreme za doručak ključno za zdravlje. Doručak je odavno proglašen za najvažniji obrok u danu i ...
Saznajte višeDetailsKombinacija kafe i mleka za doručak nije uvek dobra ideja
Za većinu ljudi doručak podrazumeva ispijanje kafe sa mlekom, kapućina ili drugih kombinacija koje kombinuju mleko i kafu – često sa keksom, grickalicama i kroasanima. ...
Saznajte višeDetailsŠta se događa sa telom ako hodate svakog dana pre doručka?
Od svih telesnih aktivnosti, hodanje najviše omogućava postizanje odličnih rezultata uz minimalan napor, održavanje težine pod kontrolom, održavanje kardiovaskularnog sistema ...
Saznajte višeDetailsDoktorka Bojana Janković Vederli iz Njujorka pomaže ljudima da budu zdravi i da žive duže i srećnije
Bojana Janković Vederli je rođena u Srbiji, ali se preselila u Kanadu kada je imala 13 godina. U Vankuveru je ...
Saznajte višeDetails
