Pet znakova koji ukazuju na to da ne jedete dovoljno
Ako ste počeli da smanjujete broj kalorija i jedete manje da biste smršali, možda ste upali u zamku i previše ...
Saznajte višeAko ste počeli da smanjujete broj kalorija i jedete manje da biste smršali, možda ste upali u zamku i previše ...
Saznajte višeStiglo je proleće, a vi ste pospani, koncentracija vam je slaba, umorni ste i osećate nedostatak energije? Mnogo ljudi je ...
Saznajte višeManjak sna može negativno da utiče na zdravlje, povećavajući rizik od problema poput umora, smanjene koncentracije i pamćenja te čak ...
Saznajte višeDa li se sve češće osećate umorno? Da li imate osećaj kao da radite tri posla umesto jednog? Ne brinite, ...
Saznajte višeNarcisi su u punom cvatu, dani su duži i svetliji (kao i naše raspoloženje) - ima mnogo toga da se slavi kada se ...
Saznajte višeNije neuobičajeno da se probudite umorni, a za mnoge ljude to nije ništa što šoljica kafe ili tuširanje ne mogu ...
Saznajte višeZatajenje srca ili srčana insuficijencija je ozbiljno hronično stanje koje se s vremenom pogoršava, zbog čega je važno što pre ...
Saznajte višeOsim radosti i okupljanja porodice, božićni praznici donose i tešku hranu i mnogo kalorija. To je često razlog zašto se ...
Saznajte višeGvožđe je ključno za pravilan rad organizma, stoga moramo biti sigurni da ga unosimo dovoljno. Kada pokušavamo da unesemo ovaj ...
Saznajte višeSindrom hroničnog umora je ozbiljna, dugotrajna bolest koja može uticati na mnoge sisteme organa ljudskog organizma. Hronični umor sprečava obolele ...
Saznajte višeMnogi bračni parovi proveli su letnje dane na odmoru, ali ponekad nije sve tako bajkovito kao što možete videti na ...
Saznajte višeUkoliko se dete često žali na iscrpljenost ili umor, njegovom organizmu, pored nedostatka sna, nedostaje vitamin B12. Zdravlje nervnog sistema ...
Saznajte višeDobar san je neophodan za održavanje opšteg zdravlja i blagostanja. Omogućava našem telu da se odmori, pripremajući nas za dan ...
Saznajte višeUstali ste puni energije, pojeli ste doručak i odjednom počeli da zevate. Spavanje je povezano sa hranom mnogo više nego što ...
Saznajte višeUobičajeno je osetiti glavobolju ili umor. To su simptomi na koje utiču količina sna, nivo stresa i druge okolnosti pa ...
Saznajte višeLoša navika da se preskaču obroci može da dovede do loših posledica za fizičko i psihičko zdravlje, kao i do ...
Saznajte višeLoša navika da se preskaču obroci može da dovede do loših posledica za fizičko i psihičko zdravlje, kao i do ...
Saznajte višeUkoliko redovno trenirate, sigurno ste nekada osetili neverovatan umor posle jednog sata provedenog u teretani. Možda mislite da vas je ...
Saznajte višeKako starimo, očekivano je da se osećamo sve umornije ili da češće idemo u toalet, a većina zbog tih simptoma ...
Saznajte višeRecite zbogom nesanici uz pomoć ova dva sastojka koja verovatno već imate u kuhinji. Da li spadate u grupu ljudi ...
Saznajte višeAko počnete da zevate dok ste za volanom, ispravite se na sedištu i usredsredite pažnju na saobraćaj jer čak i ...
Saznajte višeNeki ljudi vole jutro i iz kreveta odmah 'skoče' puni energije, dok drugi tako ne funkcionišu. A bez obzira jeste ...
Saznajte višeTrener Denver Nagetsa Majk Meloun prokomentarisao je rasprave koje su se vodile u javnosti u vezi sa srpskim košarkašem Nikolom Jokićem. Iako već ...
Saznajte višeAko patite od umora i stalnih glavobolja, možda je vreme da posetite lekara. Glavobolja može da bude znak postojanja poremećaja ...
Saznajte višeDa li se budite pospani i tromi, bez obzira koliko dugo ste spavali, i dalje osećate da ste umorni? Možda ...
Saznajte višeDobar san i buđenje sa osećanjem odmora je nešto što našem telu zaista treba. Ali probuditi se sa osećajem svežine ...
Saznajte višeZa celokupno stanje našeg organizma, kao i za zdravlje, san je izuzetno važan. Pod zdravim snom se podrazumeva šest do osam ...
Saznajte višeNeki ljudi su uvereni da će im biti dobro koliko god kafe pili, dok drugi misle da im previše kofeina ...
Saznajte višeNovi tip henipavirusa pronađen je u uzorcima brisa grla kod febrilnih pacijenata u istočnoj Kini sa istorijom kontakta sa životinjama ...
Saznajte višeZevanje je pojava koju svi imamo u raznoraznim situacijama i mnogo je složenije od onoga što mislimo da jeste. Do ...
Saznajte višeBez obzira na količinu sna, ponekad jednostavno nije lako rešiti se umora. Pored kafe i energetskih pića postoji i niz zdravih ...
Saznajte višeProleće je vreme prilagođavanja organizma novim vremenskim uslovima. Oscilacije u temperaturi, vazdušnom pritisku i količini padavina utiču na naše fiziološko stanje. ...
Saznajte višePitanje koje često sebi postavljamo jeste: Kako mogu da smanjim umor? Ako krenemo od definicije – umor se definiše kao ...
Saznajte višePrema podacima Svetske zdravstvene organizacije, više od tri milijarde ljudi u svetu živi u zemljama gde vlada nedostatak joda. Pored ...
Saznajte višeSigurno vam je poznat onaj osećaj kada se, čak i nakon sasvim dovoljno sati sna, probudite umorni. Najradije biste se ...
Saznajte višeViše od godinu i po dana od pandemije Kovida 19, mnogi američki radnici su preumorni. Lek bi mogla biti 4 ...
Saznajte višeU 6:15 zvoni prvi alarm. Prvo dugme ispod sata, snooze – odloži alarm. Jednim okom gledaš dok drugim još spavaš, ...
Saznajte višeZvuči lako, ali nimalo nije. Veliki broj ljudi radi posao na kome uglavnom sedi. Možda zvuči kao neaktivan posao, ali ...
Saznajte višeNajnovije istraživanje u SAD otkrilo je da je skoro 25 odsto osoba koje su preležale Kovid 19 imalo nove zdravstvene ...
Saznajte višeU toku je trka između vakcina protiv Kovida 19 i mutacija koronavirusa koje prete da ih ugroze. U Americi je ...
Saznajte višeDa li osećate da sada kada je stiglo proleće teže ustajete iz kreveta ili ste stalno pospani, osećate se neprestano ...
Saznajte višeDruženje, raznovrsne društvene aktivnosti su korisne za mentalno zdravlje. A mogu li biti i štetne, pitanje je na koje odgovaraju ...
Saznajte više© 2021 - 2024 Aktuelnosti.us