Oznaka: umor

Dobar san je neophodan za održavanje opšteg zdravlja i blagostanja. Omogućava našem telu da se odmori, pripremajući nas za dan ...

Ustali ste puni energije, pojeli ste doručak i odjednom počeli da zevate. Spavanje je povezano sa hranom mnogo više nego što ...

Uobičajeno je osetiti glavobolju ili umor. To su simptomi na koje utiču količina sna, nivo stresa i druge okolnosti pa ...

Loša navika da se preskaču obroci može da dovede do loših posledica za fizičko i psihičko zdravlje, kao i do ...

Loša navika da se preskaču obroci može da dovede do loših posledica za fizičko i psihičko zdravlje, kao i do ...

Ukoliko redovno trenirate, sigurno ste nekada osetili neverovatan umor posle jednog sata provedenog u teretani. Možda mislite da vas je ...

Kako starimo, očekivano je da se osećamo sve umornije ili da češće idemo u toalet, a većina zbog tih simptoma ...

Recite zbogom nesanici uz pomoć ova dva sastojka koja verovatno već imate u kuhinji. Da li spadate u grupu ljudi ...

Ako počnete da zevate dok ste za volanom, ispravite se na sedištu i usredsredite pažnju na saobraćaj jer čak i ...

Neki ljudi vole jutro i iz kreveta odmah 'skoče' puni energije, dok drugi tako ne funkcionišu. A bez obzira jeste ...

Trener Denver Nagetsa Majk Meloun prokomentarisao je rasprave koje su se vodile u javnosti u vezi sa srpskim košarkašem Nikolom Jokićem. Iako već ...

Ako patite od umora i stalnih glavobolja, možda je vreme da posetite lekara. Glavobolja može da bude znak postojanja poremećaja ...

Da li se budite pospani i tromi, bez obzira koliko dugo ste spavali, i dalje osećate da ste umorni? Možda ...

Dobar san i buđenje sa osećanjem odmora je nešto što našem telu zaista treba. Ali probuditi se sa osećajem svežine ...

Za celokupno stanje našeg organizma, kao i za zdravlje, san je izuzetno važan. Pod zdravim snom se podrazumeva šest do osam ...

Neki ljudi su uvereni da će im biti dobro koliko god kafe pili, dok drugi misle da im previše kofeina ...

Novi tip henipavirusa pronađen je u uzorcima brisa grla kod febrilnih pacijenata u istočnoj Kini sa istorijom kontakta sa životinjama ...

Zevanje je pojava koju svi imamo u raznoraznim situacijama i mnogo je složenije od onoga što mislimo da jeste. Do ...

Bez obzira na količinu sna, ponekad jednostavno nije lako rešiti se umora. Pored kafe i energetskih pića postoji i niz zdravih ...

Proleće je vreme prilagođavanja organizma novim vremenskim uslovima. Oscilacije u temperaturi, vazdušnom pritisku i količini padavina utiču na naše fiziološko stanje. ...

Pitanje koje često sebi postavljamo jeste: Kako mogu da smanjim umor? Ako krenemo od definicije – umor se definiše kao ...

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, više od tri milijarde ljudi u svetu živi u zemljama gde vlada nedostatak joda. Pored ...

Sigurno vam je poznat onaj osećaj kada se, čak i nakon sasvim dovoljno sati sna, probudite umorni.  Najradije biste se ...

Više od godinu i po dana od pandemije Kovida 19, mnogi američki radnici su preumorni. Lek bi mogla biti 4 ...

U 6:15 zvoni prvi alarm. Prvo dugme ispod sata, snooze – odloži alarm. Jednim okom gledaš dok drugim još spavaš, ...

Zvuči lako, ali nimalo nije. Veliki broj ljudi radi posao na kome uglavnom sedi. Možda zvuči kao neaktivan posao, ali ...

Najnovije istraživanje u SAD otkrilo je da je skoro 25 odsto osoba koje su preležale Kovid 19 imalo nove zdravstvene ...

U toku je trka između vakcina protiv Kovida 19 i mutacija koronavirusa koje prete da ih ugroze. U Americi je ...

Da li osećate da sada kada je stiglo proleće teže ustajete iz kreveta ili ste stalno pospani, osećate se neprestano ...

Druženje, raznovrsne društvene aktivnosti su korisne za mentalno zdravlje. A mogu li biti i štetne, pitanje je na koje odgovaraju ...

Brojni stručnjaci savetuju da nije svaki odmor dobar. Shodno tome ne savetuju odraslima popodnevno dremanje osim ako ono traje manje od ...

Onlajn anketa sprovedena u Južnoj Koreji ispitivala je 965 oporavljenih pacijenata sa koronavirusom. Otkriveno je da 9 od 10 ljudi ...