Da li jedete sladoled svakog dana? Evo kako to utiče na vaše zdravlje
Čini se da je sladoled savršena poslastica za rashlađivanje tokom vrućeg dana. Ili da nas uteši kada se osećamo potišteno. ...
Saznajte višeDetails
Oznaka: organizam
Kakve zapravo efekte ibuprofen ima na naše telo?
Naučnici sa University College London navode da su efekti ibuprofena na zdravlje mozga toliko izraženi da se mogu porediti sa ...
Saznajte višeDetails
Hladnoća može pozitivno uticati na organizam
Iako ne zvuči tako prijatno, stručnjaci insistiraju na tome da je hladnoća veoma korisna za naše zdravlje. Decenijska istraživanja povezuju ...
Saznajte višeDetails
Lekar upozorava da većini ljudi nedostaje pet vitamina
Ukoliko vam na jelovniku nije savršeno izbalansirana ishrana velike su šanse da vam nedostaje neki oblik vitamina ili minerala. Ugledni ...
Saznajte višeDetails
Špargla kao riznica vitamina – šta se dešava s organizmom kada je jedemo?
Špargla se nekada smatrala afrodizijakom, verovatno s dobrim razlogom. Ova zeljasta biljka sadrži mešavinu hranljivih materija koje daju više energije, ...
Saznajte višeDetailsImajte meru – previše kafe u organizmu može dovesti do ovih simptoma!l
Ukoliko smatrate da ste zavisnik od kafe, verovatno se pitate šta se dešava sa vašim telom kada pijete previše kafe. ...
Saznajte višeDetailsKako da prepoznate nedostatak proteina u organizmu?
Proteini su ključne hranljive materija za normalno funkcionisanje organizma, a njihov nedostatak može izazvati niz zdravstvenih problema. Proteini igraju važnu ulogu ...
Saznajte višeDetailsCitrus koji čini čuda za organizam: Četiri najvažnije zdravstvene prednosti limuna
Zdravstvene prednosti limuna su dovoljna razlog da ovo citrusno voće što više uvrstimo u svakodnevnu ishranu kako bi očuvali dobro ...
Saznajte višeDetailsTreba vam više alarma da biste se probudili? Evo zašto je to loše za vaš organizam
Pritisak na opciju za odlaganje alarma može biti trenutno zadovoljavajuće, ali to zapravo fragmentira i potkopava kvalitet sna, rekao je ...
Saznajte višeDetailsŠta jutarnja kafa na prazan stomak čini vašеm organizmu?
Kafa ima brojnе dokazanе dobrе еfеktе, ako sе pijе u umеrеnim količinama. Ali, ako šolju kafе popijеtе ujutru praznog stomaka, ...
Saznajte višeDetailsOve navike u ishrani mogu ozbiljno narušiti zdravlje organizma
Vaše navike u ishrani mogu imati značajan uticaj na vaše telo. Kada birate hranu koja čini vašu redovnu ishranu, verovatno ...
Saznajte višeDetailsKafa nas razbudi trenutno, ali šta ona zapravo radi našem organizmu tokom šest sati?
Što više kafe pijete, formira se više adenozinskih receptora, što znači da ćete možda morati da popijete više kafe da ...
Saznajte višeDetailsKako pasulj utiče na organizam i zdravlje
Pasulj je često nepravedno zapostavljena namirnica u ishrani, ali njegov uticaj na naš organizam i zdravlje je značajan. Ova mahunarka ...
Saznajte višeDetailsŠta se dešava u našem organizmu ako nedelju dana ne unosimo šećer?
Stručnjaci neprestano upozoravaju na štetne posledice koje šećer ima po zdravlje. Srećom, nije sve izgubljeno: ukoliko ste odlučili da se ...
Saznajte višeDetailsOvaj začin čini čuda za vaš organizam: Svi ga imaju u kuhinji
Jedan od najpoznatijih i najčešće korišćenih začina u svetu je biber, a osim što pojačava ukus vaše hrane, on ima ...
Saznajte višeDetailsOtkriće koje je iznenadilo i istraživače: Ovo povrće je najhranljivije i najkorisnije za organizam (VIDEO)
Prema rangiranju američkih istraživača, najhranljivije i najkorisnije povrće od svih je, neočekivano, potočarka. Svako voće ili povrće, takođe u zavisnosti ...
Saznajte višeDetailsKada prestanete da pijete kafu, telo reaguje: Evo koje su posledice
Izbacivanje kafe iz svakodnevnog života radikalno menja način na koji živite, ali utiče i na vaše zdravlje, što za posledicu ...
Saznajte višeDetailsŠta se dešava u našem organizmu nakon što jedemo beli luk?
Iako je veoma zdrav, mnogi ljudi ipak izbegavaju da jedu beli luk zbog njegovog mirisa. Međutim, klada vladaju virusi, telo ...
Saznajte višeDetailsBudite obazrivi: Prekomerna upotreba ribe može naškoditi organizmu
Da, riba jeste jedna od najzdravijih namirnica. Ipak, postoji razlog zašto treba da budemo obazrivi sa količinom unosa ribe u ...
Saznajte višeDetailsČetiri znaka koja otkrivaju da unosite previše kofeina u svoj organizam
Jutra su većini nezamisliva bez kafe. Ali prekomerni unos kofeina može imati neželjene posledice. Prema dijetetičarima, postoje četiri znaka da ...
Saznajte višeDetailsDosta vam je cigareta? Očistite telo od nikotina u nekoliko koraka
Svi pušači znaju koliko je teško odreći se cigareta. Jedan od glavnih razloga zašto je tako teško ostaviti cigarete je ...
Saznajte višeDetailsKoliko kafe je previše za naš organizam?
U današnjem užurbanom svetu, mnogi se oslanjaju na ispijanje kafe kako bi dobili potrebnu energiju za suočavanje sa zahtevima svakodnevnog ...
Saznajte višeDetailsKako konzumiranje kafe po velikim vrućinama utiče na naš organizam
Tropski dani nam tek predstoje, zbog čega treba dodatno da obratimo pažnju na neželjene zdravstvene posledice. Čak i oni koji ...
Saznajte višeDetailsIskoristite moć prirode: Čaj od ove biljke čini čuda za organizam
Iskoristite ovaj period i napravite svoje zalihe cveta lipe za kućnu biljnu apoteku. Ova biljka ima brojne blagodeti, a mi ...
Saznajte višeDetailsPet sigurnih znakova da ne pijete dovoljno vode
Pijenje puno vode je od suštinskog značaja za vaše zdravlje, te pomaže vašim organima da obavljaju svoje vitalne funkcije, reguliše ...
Saznajte višeDetailsNamirnica koju svakodnevno jedete pravi veliku štetu organizmu
Iako su izuzetno zdrave, pojedine namirnice nam prave veću štetu nego korist. Sigurno ste se nekada susreli sa nekim ko ...
Saznajte višeDetailsPrestali ste da jedete šećer – kada ćete primetiti prve promene
Na internetu postoji mnogo informacija o detoksikaciji organizma od jednostavnih šećera. Neki izvori govore nam da je to težak i ...
Saznajte višeDetailsKako manjak sna može doprineti gojenju? Sat vremena može napraviti veliku razliku
Nova sprovedena studija, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Sleep medicine, pokazala je da manjak sna može doprineti stvaranju "pivskog" ...
Saznajte višeDetailsNaučnici su otkrili da postoji piće koje bolje hidrira od vode
Iako se voda smatra najzdravijim i ujedno najboljim pićem za hidrataciju, naučnici su dokazali da ipak postoji piće koje više ...
Saznajte višeDetailsNajčešći pokazatelji da organizmu nedostaje kalijum
Ako jedete mnogo hrane iz kesica ili kutije, verovatno imate premalo kalijuma u organizmu, tvrdi nutricionista Lorin Blejk iz "Wexner ...
Saznajte višeDetailsKako aerobne vežbe utiču na naš organizam?
Osobe sa određenim zdravstvenim problemima, ali i one koje su zdrave a previše sede, mogu naglim početkom vežbanja da „šokiraju“ ...
Saznajte višeDetailsKoliko banana smete da pojedete u toku dana?
Da li i koliko su banane zdrave za naš organizam? Ovo pitanje muči mnoge ljude, koji bi se rado predali ...
Saznajte višeDetailsEvo što će se sve dogoditi vašem organizmu ako jedete sporije
Želite da promenite navike? Krenite od sporijeg konzumiranja hrane. Jedan od problema u našem svakodnevnom životu je taj što mnogi ...
Saznajte višeDetailsŠta se dešava u organizmu kad prebrzo jedemo
Ljudi koji (pre)brzo jedu, uzimaju velike zalogaje i brzo gutaju pa pljuvačka i enzimi ne stignu da ‘podmažu’ hranu i ...
Saznajte višeDetailsTelo oseća posledice šest sati posle popijene kafe: Šta jedna šolja uradi organizmu?
Kako bi imali što više energije tokom dana i što pre se razbudili, mnogi ljudi odmah nakon buđenja posegnu za ...
Saznajte višeDetailsKada je organizmu potrebno više vode?
Ljudsko telo se sastoji od 60 odsto vode, pa ne bi trebalo biti iznenađujuće što postoji mnogo situacija u kojima ...
Saznajte višeDetailsŠta zubi otkrivaju o našem celokupnom zdravlju?
Posete stomatologu nikome nisu omiljena stvar, ali su neophodne. Dobre navike u vezi održavanja higijene sprečiće razvoj stomatoloških problema poput ...
Saznajte višeDetailsDa li ste ikada razmišljali o ovome? Znate li šta vam se dešava ako dišete na usta umesto na nos?
Verovali ili ne, novorođenče ne može da diše na usta. Međutim, nakon što napuni šest meseci, otkriva da zapravo postoji ...
Saznajte višeDetailsŠta se može dogoditi vašem organizmu ako jedete previše mesa?
Svakodnevna ishrana bazirana na balansu i umerenom unosu svih namirnica je idealan put ka zdravom životu, ali ponekad se desi ...
Saznajte višeDetailsDa li ste znali da ljudski mozak raste tokom života?
Nova studija, objavljena u časopisu "Science", pokazuje da organizam savremenog čoveka proizvodi više neurona tokom razvoja od neandertalaca zbog male varijacije ...
Saznajte višeDetailsMogu li čaj i kafa da zamene vodu i kako utiču na hidrataciju kože
Hidratacija organizma vrlo je bitna za opšte zdravlje pojedinca i podrazumeva unos dovoljne količine tečnosti kako bi telo pravilno funkcionisalo. ...
Saznajte višeDetailsImajte meru – previše kafe u organizmu može dovesti do ovih simptoma!
Ukoliko smatrate da ste zavisnik od kafe, verovatno se pitate šta se dešava sa vašim telom kada pijete previše kafe. ...
Saznajte višeDetailsKako možete da otkrijete da li se prekomerno znojite
Znojenje je prirodan proces našeg tela, koji igra veliku ulogu u njegovom hlađenju, ali i eliminaciji toksina iz organizma. Međutim, ...
Saznajte višeDetailsLekoviti efekti morske soli: Kako utiče na organizam čak i ako samo dišete pored slane vode
Svi znamo koliko je more zdravo, koliko je vazduh uz vodu lekovit, te kakve efekte ima i na telo i na um. Ukoliko ...
Saznajte višeDetailsPovrće kao spas: Pet minerala koji čuvaju naš organizam
Voće, povrće, mleko i mlečni proizvodi, kao i alge i riba, pune su vitamina i minerala koji su našem organizmu ...
Saznajte višeDetailsAplikacija za planiranje bašte: Planter (VIDEO)
Biljke oplemenjuju prostor i blagotvorno deluju na one koji žive u njihovoj blizini. Dokazano je da rad u bašti smiruje, te ...
Saznajte višeDetailsEvo kako čaša hladne vode deluje na naš organizam – i kome se nikako ne preporučuje
Kad temperatra poraste, nema ničeg lepšeg, ukusnijeg i slađeg od čaše fine, ledene vode... ipak, stručnjaci savetuju da sa njom ...
Saznajte višeDetailsČaj treba piti i kad su visoke temperature, kažu stručnjaci
Na prvu pomisao, verovatno vam ne zvuči ni logično ni primamljivo da čajeve pijete kada su visoke temperature, ali stručnjaci kažu da ...
Saznajte višeDetailsKeleraba – nepravedno zapostavljeno povrće
Jedna od važnih namirnica koja bi mogla da da značajan doprinos na putu do zdravlja je keleraba, nepravedno zapostavljeno povrće, ...
Saznajte višeDetailsŠpargla kao riznica vitamina – šta se dešava s organizmom kada je jedemo?
Špargla se nekada smatrala afrodizijakom, verovatno s dobrim razlogom. Ova zeljasta biljka sadrži mešavinu hranljivih materija koje daju više energije, ...
Saznajte višeDetails
