Naučnici zaključili: Bolje je spavati šest nego osam sati
Odlazak u krevet i buđenje u isto vreme svakog dana važnije je od toga koliko dugo spavate, prema nedavno objavljenoj ...
Saznajte više
Oznaka: Šest sati
Šest sati sna nije dovoljno da se telo regeneriše
Opšte je poznato da nam je potrebno sedam do devet sati sna, ali mnogi od nas spavaju mnogo kraće od ...
Saznajte više
