Kako šećer i masti izazivaju zavisnost?
Da li znate kako šećer i masti izazivaju zavisnost? Većina hrane se danas proizvodi sa ciljem da nam bude neodoljiva. ...
Saznajte više
Oznaka: masti
Kako se osloboditi viška kilograma?
Dobar plan ishrane, uz obaveznu fizičku aktivnost i kvalitetan san, uticaće na „topljenje” telesne masti i oslobađanje viška kilograma. Ako ...
Saznajte višeDijeta koja je hit od 1949. godine: Do 4,5 kg manje za dve nedelje
Jedan od najstarijih zapisanih režima zdrave ishrane je dijeta čuvene Mejo klinike koja je objavljena 1949. godine. Toliko godina kasnije ...
Saznajte višeOtići u krevet gladan ili jesti kasno uveče?
Ako pokušavate da smršate ili samo pazite na svoje zdravlje, verovatno ste razmišljali o svojim noćnim prehrambenim navikama. Mnogi će reći ...
Saznajte višeŠta se dešava u telu kada popijete Koka Kolu?
Bezalkoholna pića puna šećera su glavni krivci za mnoge zdravstvene probleme, ali da li vas je ikada zanimalo šta se ...
Saznajte više
