Namirnica koju svaki pušač treba da jede: Puna vitamina i odlična za krvne sudove
Mnogi ljudi ne konzumiraju paradajz dovoljno često, a postoji nekoliko važnih razloga zašto bi to trebalo da se promeni. Takođe je korisno ...
Saznajte višeDetails
Oznaka: vitamin k
Lekari smatraju da bi trebalo češće da unosimo vitamin K u ishranu
Vitamin K ima ključnu ulogu u održavanju zdravih kostiju i regulisanju nivoa šećera u krvi. Ima ga u lisnatom povrću, ...
Saznajte višeDetailsOstaci ovog povrća nisu za bacanje – puni su hranljivih vitamina i minerala
Krastavac, kao i drugo voće i povće, skoro svi oljušte pre konzumacije i bace koru. Ali, mnogo korisnih elemenata nalazi ...
Saznajte višeDetails
