Naučnici otkrili: Vreme doručka može biti ključno za duži život
Novo istraživanje otkriva da raniji doručak može pomoći da živimo duže. Stručnjaci ističu da nije važno samo šta jedemo, već ...
Saznajte višeDetails
Oznaka: Rano ustajanje
Prednosti ranog ustajanja – može da vam promeni život
Ustajanje ujutro zaista može da promeni život, a ovo su neki od razloga zašto je tako. Imate vremena da se ...
Saznajte višeDetailsŽelite da budete naspavani i odmorni? Ovo je pravo vreme za odlazak u krevet
Poznato je da raniji odlazak na spavanje ima brojna pozitivna dejstva na ljudsko zdravlje. Znamo da to nije uvek moguće, ali ukoliko ...
Saznajte višeDetailsKo je skloniji depresiji – ranoranioci ili noćne ptice
Raniji odlazak u krevet i rano buđenje, mogu pružiti određenu zaštitu od depresije, sugeriše nova studija. Prema podacima iz novog ...
Saznajte višeDetails
