Oznaka: antioksidansi

Batat ili sladak krompir ima iznenađujuće benefite za ljudsko zdravlje - poboljšava zdravlje creva, ima antikancerogena svojstva, poboljšava vid, funkciju mozga ...

Često se zdrava ishrana povezuje sa izbacivanjem raznih vrsta hrane, ali uključivanje određenih namirnica može značajno poboljšati naše zdravlje. Američki ...

Zimski period donosi povećan rizik od prehlada i gripa, pa je jačanje imuniteta ključ za očuvanje zdravlja. Među prirodnim lekovima, ...

Postoje ljudi koji svoje jutro započinju čašom soka od pomoradže, limunadom, čašom mleka ili vode. Većina ljudi, međutim, radije skuva ...

Jedno su od najomiljenijih voća, i to sa dobrim razlogom. Višnje nisu samo ukusne, već sadrže i vitamine, minerale i ...

Studije pokazuju da crna čokolada ima izuzetno visok nivo antioksidanasa, što znači da izuzetno pozitivno utiče na naše zdravlje. Kada biramo ...

Masline su u Staroj Grčkoj nazivane hranom bogova zbog svojih mnogobrojnih hranljivih svojstava. Masline su bogate gvožđem, vitaminom E i ...

Evo zašto treba jesti čokoladu. Ma, znamo zašto, zato što je volimo, zato što nas čini srećnim. Ali i ne ...