Zdravstvena korist banana koje niste svesni
Verovatno ste znali da su banane dobar izvor kalijuma. Ali, one su mnogo više od toga i dijetetičari sada otkrivaju ...
Saznajte višeDetails
Oznaka: kalijum
Nutricionisti upozoravaju: Evo šta se dešava sa vašim telom ako svakog jutra doručkujete banane
Banane su jedno od najomiljenijih voćki na svetu i mnogima su omiljeni izbor za brzi doručak ili užinu. Bogate su ...
Saznajte višeDetails
Imate visok pritisak? Jedite banane
Osobe sa visokim krvnim pritiskom trebalo bi da konzumiraju više hrane bogate kalijumom, poput banana, tvrdi tim naučnika iz Kanade. ...
Saznajte višeDetailsZašto je dobro jesti koštice iz lubenice
Blagotvorne koštice sadrže i triptofan, koji učestvuje u proizvodnji serotonina, ublažava stres i depresiju… Koštice lubenice mnogi izbacuju, verovatno jer ...
Saznajte višeDetailsNajčešći pokazatelji da organizmu nedostaje kalijum
Ako jedete mnogo hrane iz kesica ili kutije, verovatno imate premalo kalijuma u organizmu, tvrdi nutricionista Lorin Blejk iz "Wexner ...
Saznajte višeDetailsDa li ste se ikada probudili mamurni, a niste popili ni kap alkohola? Evo šta vam telo poručuje na ovaj način
Glava vam tutnja, imate osećaj da ste veoma mamurni… I sve bi to bilo u redu da prethodne noći niste popili ...
Saznajte višeDetails
