Srećno i ispunjeno detinjstvo je veoma važno za pravilan razvoj dece. Srećna deca su ona koja imaju vreme za igru i koja mogu da budu to što jesu – deca.
Svaki roditelj se pita kako da svom detetu obezbedi što srećnije detinjstvo, a evo koje su tajne srećne dece.
1. Jedu na vreme
Možda mislite da je ovo prejednostavno da bi bilo istinito. Ali, jeste li ikada bili toliko gladni da niste mogli da razmišljate ni o čemu? Tako se osećaju deca kada propuste užinu ili moraju da čekaju dva sata duže nego inače da bi učestvovali u pomno organiziranoj porodičnoj večeri.
Ishrana u redovnim intervalima gorivo je za rastući mozak dece i drži glad pod kontrolom. Kad su deca sita, smirena i zadovoljna, srećna su.
2. Imaju ustaljeni ritam spavanja
Neka deca bolje spavaju od druge. To je istina, ali deca moraju da nauče kako da spavaju. Kad su potpuno iscrpljena, mrzovoljna su. Kad su odmorna, srećnija su. Trening spavanja i dosledno vreme za spavanje su ključni.
3. Igraju se bez granica
Deca su se nekad sama zabavljala. Danas su pretrpana obvezama i igračkama koje se zapravo igraju umesto njih. Možda je vreme da se vratite drvenim kamionima, a ne autićima na daljinsko upravljanje. Osim toga, ne škodi da raščistite raspored i pronađete vreme za igru. Igra je dobra za dušu.
4. Dopušteno im je izražavanje emocija
Deca viču kad su ljuta, plaču kad su tužna, a bacaju se i trče u krug kada nisu sigurna šta osećaju. Pustite ih. Deca moraju da izraze svoje emocije. Dok odrasli znaju da sebi mogu da daju oduška kad su sami, deca to ne znaju. Utišavati ih i javno ih sramotiti ne pomaže. Pustite ih da se olakšaju na svoj način, a zatim ponudite pomoć.
5. Mogu da donose odluke u skladu sa svojim uzrastom
Deca imaju vrlo malo kontrole nad svojim životima. Stalno im se govori kuda da idu, što da rade i što da jedu. Malo kontrole doprinosi osećaju sreće. Neka vaša deca izaberu svoju odeću. Dopustite im da odaberu šta žele za večeru jedan dan u nedelji. Pitajte ih koje kurseve žele da pohađaju. Dajte im priliku da donesu neke odluke i gledajte ih kako se zauzvrat smeše.
6. Osećaju da ih čujete
Deca su intuitivna. Čak i mala deca mogu znati kada ih roditelji isključuju. Kad deca osećaju da ih roditelji zaistu slušaju, osećaju se povezanije. To povećava njihovo samopouzdanje i sreću. Slušajte kada vaša deca govore. To je najbolji način da izgradite otvoren i iskren odnos sa svojim detetom i čini vaše dete srećnim.
7. Osećaju bezuslovnu ljubav
Kada deca znaju da ih roditelji vole i podržavaju bez obzira na sve, samouvereni su i sigurni u svoje odluke. Nauče da ljudi ponekad greše, ali uvek postoji prilika da se nepravda ispravi. Deca zabrljaju. Govorite im da ne skaču sa kauča uvek iznova, ali oni to svejedno čine. I onda plaču. Jer detinjstvo se uglavnom temelji na pokušajima i greškama, a ponekad deca jednostavno treba da rizikuju da bi naučila šta im se sviđa ili ne.
IZVOR: OBJEKTIV I FOTO: PIXABAY
