Tokom podizanja deteta bitno je da budete istinski prisutni roditelji. Komuniciranje s decom i razumevanje njihovih potreba i osećanja važno je za podsticanje zdravog roditeljstva.
Psihološkinja Džasmin Makoj podelila je nekoliko saveta koji mogu da pomognu roditeljima.
1. Ne opterećujte dete raznim zadacima
Koncept „manje je više“ važan je za zdrav odnos s decom, kaže Džasmin Makoj za „Hindustan tajms“. Preterano opterećivanje dece zadacima i rokovima može da ih umori. Važno je da se odlučite za jedan zadatak umesto za dve obaveze u isto vreme. Preporučite im jednu vannastavnu aktivnost koja će da ih zainteresuje i rasteretite im raspored od suviše obaveza.
2. Odvajanje vremena za zajedničke aktivnosti
Psihološki savet je da uvek prisutni roditelji redovno pokušavaju da uspostave interakciju licem u lice sa svojom decom, kako bi razumeli njihove misli i ponašanja. Džasmin Makoj savetuje roditeljima da uče vešto da upravljaju svojim rutinama, kako bi mogli da se povežu sa svojom decom i češće provode vreme sa njima.
3. Postavljanje realnih ciljeva
Važno je da roditelji svojoj deci postave realne ciljeve, te slave njihova postignuća i pobede. To će doprineti razvoju njihovog samopouzdanja.
IZVOR: INDEX.HR, SUPER ŽENA, FOTO: UNSPLASH
