Oznaka: rem faza

Svako od nas ima omiljeni položaj za spavanje - od fetalnog do položaja morske zvezde, ili poze debla. Takođe, svako ...

Najviše sanjamo tokom REM faze sna (brzo kretanje očiju), jer je to doba noći kada je naš mozak najaktivniji.  Ako ...

Prilično je raširena legenda da se s nekoliko čašica pre odlaska u krevet bolje spava. Ali, to ne odgovara činjenicama: ...