Koliko vežbi je potrebno da se poništi rizik od celodnevnog sedenja?
Celodnevno sedenje nije dobro za zdravlje. Međutim, koliko vežbi je potrebno da bi se poništile negativne posledice celodnevnog grejanja stolice? ...
Saznajte višeDetails
Oznaka: joga
Tajna opuštanja: 30 minuta joga nidre kao dva do četiri sata sna
Samo 30 minuta joge nidra je dovoljno da se postigne efekat opuštanja koji je jednak od dva do četiri sata ...
Saznajte višeDetailsNajbolje teretane u Čikagu
Čikago u ponudi ima mnoštvo prostora za vežbanje, od spa klubova sa terapeutima i restoranom do fitnes centara. Bilo da ...
Saznajte višeDetailsMillennium Park nudi besplatne treninge tokom celog leta
Besplatni letnji treninzi vratili su se u Millennium Park. Dođite sa prijateljima ili porodicom i vežbajte dok uživate u jednom ...
Saznajte višeDetails360 Sky Yoga: Časovi joge sa predivnim pogledom na Čikago
Novo mesto za časove joge se nalazi na dobro poznatom mestu, 360 Chicago koje je postalo poznata po čuvenom 'Tilt-u' ...
Saznajte višeDetailsTri tipa građe tela – Pogledajte koji tip građe je vaš i koje vežbe su dobre za vaše telo
Možda znate svoju visinu, težinu i konfekcijski broj, ali znate li kom "tipu" tela pripadate? Prema tvrdnjama naučnika, svi ljudi ...
Saznajte višeDetailsMovement Lincoln Park: Nova teretana na više nivoa u Čikagu
U Čikagu je otvoren novi objekat za penjanje od 3 800 kvadratnih metara sa studijima za jogu i fitnes! Movement ...
Saznajte višeDetailsNajveći avanturistički park u okolini Čikaga – Zabava za sve generacije
Najveći avanturistički park u Severnoj Americi, The Forge: Lemont Kuarries nudi kurseve penjanja uz konopac, zip linije, letnje kampove, koncertne ...
Saznajte višeDetailsNajbolje stvari za zabavu u Čikagu
Počelo je toplije vreme u Čikagu i građani su spremni da izađu i potraže zabavu. Budući da je ovog meseca ...
Saznajte višeDetails
